Claire Lemoine
Claire démêle les idées reçues qui circulent sur l’alimentation et suit l’actualité du site. Ses articles renvoient toujours vers un avis professionnel pour toute question personnelle.
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Dès l’automne, ces aliments boostent votre digestion
Découvrez les alliés naturels de votre digestion pour un bien-être optimal en cette saison d'automne.
Moins de plastique sur la peau : le pari des fibres naturelles d’ERVERTE
Jusqu'à 729 000 fibres de plastique par lavage : comment ERVERTE Paris répond à la pollution invisible des…
Ces aliments orange boostent votre immunité cet automne
Découvrez comment ces aliments colorés peuvent renforcer votre système immunitaire et vous aider à passer un…
Prédiabète : comprendre le diagnostic et adapter ses repas au quotidien
Prédiabète : les seuils de glycémie selon l'OMS et la HAS, les facteurs de risque et ce que disent les…
Résistance à l’insuline : ce que c’est et ce que l’assiette peut changer
Résistance à l'insuline : le mécanisme, les facteurs associés selon la HAS, et ce que les sources disent de…
Pourquoi octobre est le mois idéal pour booster votre santé avec les bons fruits et légumes ?
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Le secret pour des repas sains toute la semaine dévoilé
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Salades d’automne : le secret pour booster votre santé
Découvrez comment les salades d'automne peuvent revitaliser votre bien-être au quotidien.
Dès l’automne, ces couleurs boostent votre santé inattendue
Découvrez comment les couleurs de l'automne peuvent booster votre santé et votre bien-être.
Ces aliments prétendument sains qui sabotent votre santé
Découvrez comment certains aliments souvent perçus comme sains peuvent en réalité nuire à votre bien-être.
Profitez de l’automne : des recettes saines pour renforcer votre bien-être
Découvrez comment les saveurs de l'automne peuvent booster votre santé et votre équilibre alimentaire.
Dès aujourd’hui, les figues : votre allié secret contre les troubles digestifs
Vous souffrez de troubles digestifs ? Les figues pourraient bien être la solution que vous cherchiez.